有人说：“现在不是2022年，现在是‘新冠纪元三年’。”一场疫情，打乱了我们的生活节奏；疫情过后，迎接这5种生活方式。让我们的生活，回归应有的状态。

1、饮食健康点

现在的年轻人，过惯了方便的日子。过外卖送到家门口，冰箱比脸都干净。一场疫情，让新鲜蔬菜成了最宝贵的物资。一有点儿风吹草动，大家纷纷奔向菜市场。那些在阳台上种菜的人，成了最大的赢家。《黄帝内经》里说：“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充。气味和而服之，以补益精气。”疫情过后，有条件了，饮食尽量丰富点。别挑食，五谷杂粮，每种都要吃。多吃蔬菜、水果，常吃奶类、豆制品，适量吃鱼、蛋、瘦肉。没有不好的食物，只有不好的饮食习惯。身体摄入的营养充足，抵抗力就强，什么病毒都不怕。

2、心态放宽点

比疫情更可怕的，是消极的心态。病毒只能攻击我们的肉体，而消极却能打垮我们的精神。疫情是最好的照妖镜，照出每个人内心的世界。越是特殊时期，越能暴露人的本性。有人一看新增就害怕，白天着急抹泪、晚上睡不着觉；有的人心里憋屈，在家打孩子、跟爱人吵架；有人抓紧时间，锻炼厨艺，学会了做凉皮、生豆芽。有人在醉生梦死，也有人在认真生活。生活就是一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也回你笑脸。正如华严寺门前悬挂着的楹联：人生百年如朝露，活在当下。世间万象皆浮云，乐住心中。心态好的人，该忘的忘，该放的放，遇事不会慌。把心放宽一点，日子就能迎来转机。

3、存款多一点

巴菲特曾经说过：“只有当潮水褪去时，才知道谁在裸泳。”多少人肆意挥霍，过日子大手大脚。花明天的钱，享今天的乐。整个家庭陷入不健康的经济状态，还浑不自知。当疫情到来的时候，才知道没有存款的家庭，无法抵抗风险。一文钱，可以难倒英雄汉；一场病，可以击垮一个家。在未知的风险面前，银行卡上的余额，就是你和家人生活的保障。存钱多的人，抗压能力强。哪怕短时间内没有收入，心里也不慌。

4、邻里融洽点

疫情下的新型邻里关系：天天下楼做核酸。以前不认识的邻居，这次都认全了。老话说：远亲不如近邻。共享一个场所码，大家才真正明白了这个道理。遇到急难时，远道亲戚赶不过来。邻里之间，你来我往，彼此伸把手，帮个忙。既是帮他人，其实也是帮自己。近在咫尺的陪伴，暖在人心的帮助。没有血缘，却有情谊，不是亲人胜似亲人。处理好邻里关系，对于一家人来说，都是一种福气。

5、时间抓紧点

疫情发生之前，觉得生活一眼就能望到头。每天得过且过地混日子，压根不会想着去改变。疫情过后，才懂得人生不易，知道生命无常。不想有任何变故，只希望平安度过后半生。我们永远也不会知道，明天和意外，究竟哪一个会先来。也无法预料，这一次错过，会不会造成终身的遗憾。生活里的每分每秒，都值得我们好好去珍惜。生命里的每一个人，只要相聚都是缘。想看的花，现在就去看；想见的人，现在就去见。珍惜时光，立足于当下，踏实活好每一天。